MBSR 8-Wochen Kurs

8 Einheiten à 2,5 Stunden plus 1 Vormittag der Achtsamkeit, Kleingruppe 350€ (250€ als Auffrischungs-/Vertiefungskurs)

Konditionen bei Einzeltraining: 8 Einheiten à 60 Minuten ohne Tag der Achtsamkeit: 350€

jeweils inklusive ausführlichem Übungsmaterial (Handbuch ca. 50 Seiten) und 4 Übungsaudios für die Praxis zuhause, im Preis ist auch ein kostenloses telefonisches Vor- und Nachgespräch von jeweils ca. 30 Minuten enthalten.

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